CykloTrener.com

Vaše sportovní příprava

Proč zvolit tréninkový plán od Cyklotrener.com?

Sportovní příprava jedince na jakékoli úrovni představuje v dnešní době poměrně náročnou alchymii ve skladbě a rozvržení tréninkového zatížení. Efektivní trénink, aby plnil své krédo efektivity, musí splňovat mnoho na sebe navazujících podmínek, které dohromady dávají celek v podobě pragmaticky vytvořeného tréninkového plánu. Nicméně ani takový „ideální“ tréninkový plán nemusí být vhodný pro každého jedince, proto je při plánování prioritou individuální přístup ke každému jednotlivci.

Jasná komunikace

Cílem CykloTrenéra je poskytnout Vám prostřednictvím jednoduché komunikace možnost odborného vedení Vaší sportovní přípravy tak, abyste byli schopni skloubit běžné denní povinnosti s kvalitním tréninkem.

Individuální přístup

Dodávám týdenní tréninkový plán vytvořený na základě individuálních potřeb a zpětné vazby s možností aktuálních změn a případné konzultace po telefonu.

Cenová dostupnost

Smyslem našeho snažení je pomoci těm sportovcům, kteří již v minulosti přemýšleli o svém internetovém trenérovi, ale nebyli ochotni přistoupit na finanční požadavky nejznámějších tréninkových portálů na českém trhu.

Kdo je CykloTrener.com?

Mgr. Jan Novota, 15.8.1981
Nick – Hany

  • trenér cyklistiky a triatlonu
  • spoluzakladatel cestovní kanceláře Active Tour
  • předseda Active Tour Cycling Team
  • předseda spolku Mandavan pořádající silniční závod Tour de Zeleňák a seriál sportovních akcí MandaOne.cz
  • 9 let praxe jako pedagog na Průmyslovce a Gymnáziu Varnsdorf (Učitel volného času)
  • Absolvent Fakulty tělesné výchovy a sportu UK

Držitel osvědčení:

  • Kondiční trenér
  • Spinning Instruktor
  • Plavčík a záchranář
  • Zdravotník zotavovacích kurzů

Výsledky

  • Vítěz Tour de Zeleňák 2001
  • Absolvovaný Ironman Otrokovice 2003
  • Účast na MS XTERRA – Hawaii 2005
  • Armádní Mistr ČR v triatlonu 2005
  • Mistr ČR v XTERRA duatlonu štafet 2005
  • 8. místo celkově na ROAD Králi Šumavy (250km) 2007
  • 10. místo celkově na XTERRA Mistrovství Německa 2007
  • Mistr Libereckého kraje v duatlonu 2008
  • Akademický vicemistr ČR v Zimním triatlonu 2008
  • 3. místo celkově na Malevil Cup 2009 (krátká trať)
  • 5. místo celkově na Králi Šumavy MTB 2009 (dlouhá trať)
  • Král Šumavy MTB 2010 (trať 70km)
  • 3. místo na MČR v MTB maratonu 2010 (Malevil – muži 19-29let)
  • 3. místo na MČR v MTB maratonu 2011 (Most – muži 30-39let)
  • 2. místo na MTB Král Šumavy 2011 (trať 70km)
  • 2. místo na MČR v MTB maratonu 2013 (Malevil – muži 30-39let)
  • 2x Mistr ČR v silniční cyklistice Masters 2014 a 2016
  • 35. místo na silničním MS masters ve Slovinsku 2014
  • několikanásobný vítěz kategorie na KPŽ v M30
  • Vítěz MTB Sudety 2016 (trať 60km)

Dost řečí

Nikdy není pozdě, ale stejně tak není důvod systematický trénink odkládat.

Reference

Jan Brňák

Jan Brňák

4. místo v absolutním pořadí Author Bezděz (2018)
TOP 20 na závodech KPŽ

Jan Horáček

Jan Horáček

2. místo v absolutním pořadí na MTB Sudety 60km (2016)
TOP 20 na závodech KPŽ

Rozálie Kuchařová

Rozálie Kuchařová

Členka zlaté juniorské štafety z mistrovství Evropy v MTBO ve Francii
4. místo na dlouhé trati na mistrovství Evropy v MTBO ve Francii
Dvojnásobná vítězka světového poháru ve Francii
Celková vítězka Českého poháru MTBO 2017
Úspěšná lyžařka

Ivana Loubková

Ivana Loubková

vítězka poháru české Xterry v roce 2006, 2007, 2008 a 2011
mistryně republiky Xterra 2008, Xterra 2010, Xterra sprint 2010, Xterra 2011
mistryně republiky Dlouhý duatlon 2012
3. místo světový pohár Xterra 2008. 4. místo 2009, 5. místo 2010

Filip Srbecký

Filip Srbecký

juniorský Mistr republiky v terénním triatlonu 2018
držitel juniorského českého rekordu v chůzi na 3km
několikanásobný Mistr ČR v chůzi
mnohonásobný vítěz ČP v terénním triatlonu

CT Klub

Členem CT-Klubu se automaticky stává každý, kdo využívá placených služeb CykloTrener.com. Ve spolupráci s našimi partnery jsme připravili pro všechny členy klubu cenová zvýhodnění na jejich produkty a služby:

Více informací vám sdělíme telefonicky nebo mailem.
 

Jak začít?

  1. V případě zájmu o naše služby nás prosím kontaktujte prostřednictvím tohoto formuláře.
  2. Obratem Vám bude v příloze zaslán Dotazník, který prosím pečlivě vyplňte a zašlete zpět.
  3. Od dohodnutého data v Dotazníku Vám začneme emailem posílat týdenní Tréninkový plán.

Komunikace zahrnuje:

  • plánování tréninkového procesu (po týdnech)
  • zpětná vazba – vlastní komentář a subjektivní pocity svěřence (denně)
  • aktuální změna plánu v případě nemoci, únavy, dovolené, služební cesty či jiných neplánovaných povinností
  • doporučení racionální výživy
  • v případě nutnosti komunikace pomocí mobilního telefonu

Pošlete nám email

© Copyright - CykloTrener.com